Qi Gong Reisen Italien 2011

ITA1. Qi Gong-Reise nach Italien/Gardasee

Termin: 31.3-7.4.2012 (Osterferien NRW)

Hotel Bogliaco*** Ein Gemütliches Hotel direkt am See, Mindestteilnehmerzahl: 15 Pers, Max. Teilnehmerzahl: 30 Pers.

Während Ihres 7-tägigen Aufenthalts im 3-Sterne Hotel Bogliaco erleben Sie 10x60 Minuten Qi Gong (bei schönem Wetter auf der Terrasse des Hotels) Die Übungen dienen der Vorbeugung, Linderung und Heilung von gesundheitlichen Beschwerden und stärken die Selbstheilungskräfte.

Bei der geführten ½-tägigen Wanderung in ein nahe gelegenes Bergdorf haben Sie die Gelegenheit die Umgebung des Hotels kennen zu lernen. Darüber hinaus ist noch ausreichend Zeit, die Schönheiten am und um den See auf eigene Faust zu erkunden oder den Golfschläger im nahe gelegenen Golfclub Bogliaco zu schwingen.

Sie wohnen im kleinen Hotel Bogliaco mit hervorragender Sicht auf den Gardasee. Die Zimmer sind einfach, aber einladend und perfekt für einen entspannten Urlaub.

Das Präventionsprogramm „Stressbewältigung und Entspannung“ umfasst neben der Kurseinführung und des –Abschlusses 10 Einheiten Qi Gong und kann von Ihrer Krankenkasse mit 75,— € bezuschusst werden.

Unsere Leistungen:

• 7 Übernachtungen im Hotel Bogliaco
• 7 x Frühstücksbuffet
• 7 x Abendessen (hauptsächlich in Menüform) (Getränke beim Abendessen sind nicht enthalten)
• Präventionsprogramm Qi Gong (an 5 Tagen je 2 Stunden)
• ½-tägige geführte Wanderung
• Sicherungsschein, Versicherungspaket
• Reiseleitung vor Ort

Preise:

Zuschläge: Zimmer mit Seeblick 10,- € pro Nacht und Person            Zimmer in der Villa Teodora 10,- € pro Nacht und Person

Wichtige Hinweise:

• Flüge:Sie haben die Möglichkeit, Flüge nach Bergamo oder Verona  zu tagesaktuellen Preisen bei den verschiedensten Fluggesellschaften zu buchen. Je früher Sie buchen, desto günstiger ist der Preis. Wir vermitteln Ihnen gerne Ihren Flug und erstellen auf Wunsch ein entsprechendes Angebot.
• Präventionsreisen: Bei der Teilnahme an unserem v.g. qualifizierten Gesundheitskurs im Bereich Entspannung zahlen viele Krankenkassen Zuschüsse ab 75,--€, unabhängig vom Standort des Kurses, so auch im europäischen Ausland. Unsere Reise entspricht den gesetzlichen Vorschriften (§ 20 SGB V) und ist bereits von der Betriebskrankenkasse und der Knappschaft geprüft und zertifiziert und damit bezuschussungsfähig. Die Kassen erstatten den Zuschuss üblicherweise gegen Vorlage der ausgefüllten Teilnahmebescheinigung nach Reiserückkehr. Wir empfehlen, bereits vor Antritt/Buchung der Reise bei Ihrer Krankenkasse nach dem möglichen Zuschuss zu fragen bzw. sich diesen vorab bewilligen zu lassen. Die Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse setzt voraus, dass Sie mindestens an 80% des Kursprogramms teilgenommen haben.

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ITA2. Qi Gong „vor den Toren Roms“

Termin: 11.-18.6.2011 (über Pfingsten)

Während Ihres 7-tägigen Aufenthalts in dem mit viel Liebe restaurierten und erweiterten Casale Caprareccia (Ziegenhaus) erleben Sie 10x60 Min. Qi Gong. Die Übungen sollen uns bei der Vorbeugung, Linderung und Heilung von gesundheitlichen Beschwerden helfen und unsere Selbstheilungskräfte stärken. Qi Gong wird den Mittelpunkt unserer Reise darstellen, aber wir möchten noch viel mehr mit Ihnen unternehmen. „Mente sana in corpus sanus“ ist ein erstrebenswertes Ziel, das die antiken Bewohner dieser wunderschönen Gegend, lange vor unsere Zeit bereits erkannten. Heute, im Zeitalter der Schnelllebigkeit, nehmen wir uns nur noch wenig Zeit für das bewusste und gesunde Leben.

Hier in den Bergen vor den Toren Roms scheint die Zeit stehen geblieben zu sein, bitte lassen Sie sich in der gemeinsamen Woche auf einem Weg des Reinhorchens in den eigenen Körper und Seele entführen. Wir haben ein vielfältiges Programm für Sie zusammengestellt und glauben mit Ihnen zusammen Unvergessliches zu erleben.

Mehr über den Urlaubsort finden sie hier.

Das Präventionsprogramm „Stressbewältigung und Entspannung“ umfasst neben der Kurseinführung und des –Abschlusses 10 Einheiten Qi Gong und kann von Ihrer Krankenkasse mit 75,— € bezuschusst werden.

Wir wohnen im Casale Caprareccia Bianca, dem ehemaligen Ziegenhaus in den Sabiner-Bergen. Die Unterkunft erfolgt in einfachen 3 bis 5 Personenappartements, die je über ein Bad verfügen. Die max. Teilnehmerzahl ist 16 Personen. Neben dem Angebot an Qi Gong (an 5 Tagen je 2 Std.) gibt es eine Einführung in die italienische Küche. Das Abendessen wird gemeinsam zubereitet und jeder Teilnehmer erhält die Rezepte zum Mitnehmen. Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen.
Unsere Leistungen:
An 5 Tagen je 2 Std. Qi Gong, Halbpension (an 6 Tagen wird das Abendessen gemeinsam erstellt), Tagesausflug mit öffentlichen Verkehrsmitteln nach Rom einschl. Führung und Abendessen, Belegung in Mehrbettappartements (2 bzw. 3 Betten in einem Raum), Sicherungsschein, Versicherungspaket, Reiseleitung vor Ort.

Preise:

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ITA3. Qi Gong und der Spirit von Venedig

Termin: 22.-29.10.2011 (Herbstferien NRW)

Hotel***+ Villa Dori Oriago, nur wenige km von Venedig entfernt.
Unsere Leistungen:
An 5 Tagen je 2 Std. Qi Gong, Halbpension, Einführung in die italienische Sprache (wir lernen die wichtigsten 100 Wörter kennen), zwei Tagesausflüge mit öffentlichen Verkehrsmitteln nach Venedig einmal mit Führung , Sicherungsschein, Reiseleitung vor Ort.

Preise:

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